Известно, что в основном причиной боли в позвоночнике является неадекватный нагрузке тонус глубоких мышц спины, который приводит к сбою в работе других его опорных структур. Тогда человек может чувствовать практически постоянную боль даже при обычных нагрузках.
Поэтому воздействовать необходимо прежде всего на глубокие мышцы спины.

Информация о фильме:
Название: Массаж при болях в спине
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2011

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:09:16
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1454 Кбит/с, 320x240
Аудио: AC3, 2 ch, 87 Кбит/с
Размер: 151 Мб

Речь в этом видео пойдет о том как получать на фотографии резким то, что нужно, и нерезким все остальное. Как резкость зависит от диафрагмы и фокусного расстояния.

Информация о фильме:
Название: Фотография. Резкое и нерезкое в кадре
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2011

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:10:15
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 869 Кбит/с, 320x240
Аудио: AC3, 2 ch, 86 Кбит/с
Размер: 139 Мб