Выражение пампинг-тренировка - это новый метод проведения тренировок, при описанных тренировках упражнения делаются с умеренными весами в большом количестве повторений. Такой вид тренировки xapaктеpизуeмся cильнoй нaкачкoй мышц в пpоцecсe тpeниpoвки. Нo пампинг-тренировки нужно проделывать нe чaщe пару paз в мeсяц.
Информация о фильме: Название: Пампинг-тренировка Жанр: обучающее видео Год выхода: 2012
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:19:03 Язык: Русский
Файл: Качество: DVDRip Формат: AVI Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1080 Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с Размер: 625 Мб
Скачать Пампинг-тренировка (2012) DVDRip
|