Упражнения даже на самом крутом велотренажере могут не принести Вам нужного результата, в том случае если Вы не будете придерживаться нескольких аксиом. Первое, и самое важное - периодичность тренировок. Не забрасывайте выполнять упражнения, в противном случае Вы медленно но уверенно потеряете вами результат, которых вы достигли. Следующее правило – надобно проводить занятия по индивидуально подобранной программе, отталкиваясь из уровня вашей физической готовности.
Информация о фильме: Название: Как правильно заниматься на велотренажере Жанр: обучающее видео Год выхода: 2013
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:06:59 Язык: Русский
Файл: Качество: DVDRip Формат: MKV Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1080 Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с Размер: 513 Мб
Скачать Как правильно заниматься на велотренажере (2013) DVDRip
|